スキルUP

爆発寸前!「不満や怒り」にとらわれそうになったら?/今日の名言(3)

今の仕事に不満がある、このままでいいのか不安だ……日々、ビジネスパーソンの悩みは尽きません。そんなとき、過去の偉人たちが遺した名言・格言に触れてみませんか? 心に響き、悩みが軽くなり、前向きな気持ちがわいてくるかもしれませんよ!(第3回)

今日の名言・格言


おだやかな心は問題を解決します。

怒りにふるえ、

悲しみに打ちひしがれ、

嫉妬に狂った心は

問題をますます混乱させます。


問題の解決は心のおだやかな時にしなさい。

- ジョセフ・マーフィー -

どんなときもおだやかでいられるのは、心の強さ

だれでもカチンとくる瞬間はあるもの。職場などでも、ときどき不満を爆発させてしまう人がいます。

何かのきっかけで感情のコントロールがきかなくなり、限界まで溜まった不満を一気にはきだしてしまう。怒りの矛先を向けられた人だけでなく、周囲の人たちもびっくりしてしまいます。

しかし、それが大きな問題にならない場合もあります。日頃から仕事にまじめに取り組み、人間関係も良好な人であれば、一時的に不満を爆発させてしまっても、彼を助けてあげようという人が現れるのです。

しかし多くの場合、今日の名言のように、怒りの感情を表に出すことは、問題をより大きくする危険性があります。また、どのような状況であったとしても、怒りを爆発させたことについて前向きに評価されることはないでしょう。

ですので、感情を制御できなくなるまでストレスをためないことが大切です。

日々の生活や仕事において、なんの不安も不満もないという状況はなかなか実現が難しいものではありますが、可能なかぎり自分のなかの不安要因を減らし、精神的な負担を軽減させる必要があるでしょう。

爆発寸前までひとりで問題を抱えるのではなく、冷静に、そして客観的に物事を整理し、自分ひとりで解決できない課題や困った事柄があれば、すぐにそれをテーブルにのせてみんなで解決策を協議していく。

どんな状況でもおだやかでいられるということは、「心の強さ」の証。

気づかないうちに自分のなかの不満の種を成長させてしまわないよう、日々心のお手入れも忘れないようにしましょう。

「今日の名言」の人

【ジョセフ・マーフィー】(1898-1981)
米国で活動したアイルランド出身の宗教家、著述家。ニューソート派(気持ちを明るく保つことで運命が開けるという考え方)の牧師を務め、潜在意識の活用によって自分や周囲を幸福へと導く「積極思考」を提唱した。

文=癒しのガイド(見習い)

カテゴリ:スキルUP

【著者紹介】癒しのガイド(見習い)
20年間会社員として働き、その後独立。現在は癒しをテーマにしたWebサイト「癒しツアー」等を運営。仕事のストレスや人間関係の悩みに関する記事などを執筆している。

※この記事は「癒しツアー」から提供を受け作成しています。

あなたへのオススメ記事

  • 「自分に自信がもてない」人が選ぶべき道とは?/今日の名言(5)
  • 「自分は軽く見られているのでは?」と不安に思っている人へ/今日の名言(4)
  • 「頑固な人」と「ブレない人」はどこが違う?/今日の名言(1)
  • 将来の目的が定まらない。今何をすべき?/今日の名言(2)
  • 喪服が黒なのはなぜ? 日本文化を深掘りするクイズ

    喪服が黒なのはなぜ? 日本文化を深掘りするクイズ

  • 観戦がもっと楽しくなる!? スポーツの英語雑学クイズ

    観戦がもっと楽しくなる!? スポーツの英語雑学クイズ

  • 分析力&思考力アップ! 解くだけで頭がよくなるパズル

    分析力&思考力アップ! 解くだけで頭がよくなるパズル

  • 知れば一気に親近感がわく! 歴史人物の「ウラの顔」クイズ

    知れば一気に親近感がわく! 歴史人物の「ウラの顔」クイズ

  • 意外なウラ話にびっくり! スポーツがますます面白くなるクイズ

    意外なウラ話にびっくり! スポーツがますます面白くなるクイズ

  • コレならOK? コレだと失礼? 上司&取引先とのビジネスマナー

    コレならOK? コレだと失礼? 上司&取引先とのビジネスマナー

スキルUPの人気記事ランキング

  • 嘘やろ...? オフィス向け「松屋の牛丼」自販機にネット騒然

  • 実はクロールより速い泳法もあるのに「自由形」の主流がクロールな訳/毎日雑学

  • 高校教師、社会人の「わかりません」発言は無能と言い放つ

  • 旗竿を抜きに行くのが面倒で、刺したまま打ったらカップイン!認められる?/ゴルフルール(8)

  • 17時59分のボンバーマンよ、終業数分前の爆弾投下はやめてくれ!/会社員という生き方(4)

{ カテゴリ別ランキングを見る }

資格・スクール情報

  • 中小企業診断士とは? 試験&仕事内容を解説

    中小企業診断士の仕事内容は? 養成課程って何? 中小企業診断士について知っておきたいことを詳しく解説します。

    中小企業診断士とは? 試験&仕事内容を解説
  • 行政書士とは? 試験&仕事内容を詳しく解説

    行政書士って何? どんな仕事をするの? 試験の難易度は? 行政書士に関する素朴な疑問を解決します。

    行政書士とは? 試験&仕事内容を詳しく解説
ページトップに戻る