スキルUP

自分に向いていない作業がいつの間にか好きになる方法

嫌いな作業を克服するには? カギを握るのは「苦手に対する考え方」

誰にでも嫌いな作業や苦手なことはあるものです。しかし考え方や行動を変えるだけで、もしかしたら克服できるかもしれません。ネット上では「嫌いが好きになる漫画」が注目を集めていました。

苦手を克服する漫画がネット上で話題に

週刊少年サンデーで連載中の漫画家・福地翼さんは、「自分に向いていない作業が好きになる方法」をツイート。苦手の克服方法を漫画に描いており、内容を分かりやすくまとめています。


内容は「ネームの作業」が最も苦手だった時のエピソード。ネームが嫌いな理由は、「終わりの見えない真っ暗なトンネルの様なものだから」と打ち明けていました。いつ終わるのか分からない作業は、彼に苦手意識を植えつけたようです。

彼の漫画にシンパシーを感じた人は多く、ネット上からは「仕事で苦手なことがいくつもある。自己嫌悪になって自信を無くしがち」「なかなか嫌いを克服できずに、今もそのままにしてる……。なんとかしたい」などの声が。

しかし、今ではネームが大好きだという福地さん。一体どのような行動が彼を変化させたのでしょうか? 漫画の続きには、「苦手に対する考え方」が描かれています。

嵐・松本潤さんも考え方を変えて苦手を克服!

ポイントは苦手を「大きな塊」と捉えるのではなく、「小さな『習慣』で構成された集合体」として考えること。「苦手」を一気に「できる」へ変換させるのは難しいですが、コツコツと小さな「習慣」を変えていくのは簡単なはずです。例えば今までガムを噛みながら行っていた作業を、今日は紅茶に変えたとしましょう。そこで良い成果が得られたら、次から紅茶を飲むことを習慣化すればOK。福地さんはこの考え方を続けた結果、見事に苦手を「できた習慣の集合体」へと変化させました。

克服術は人によって向き不向きがあるので、福地さんとは別の方法も覚えておきたいところ。2018年に放送された「VS嵐」(フジテレビ系)では、嵐・松本潤さんが「パクチー克服エピソード」を公開しました。克服方法は至って単純で、「まずかったものが途中で美味しくなったら面白い」と苦手をポジティブに考えるだけです。効果は絶大だったらしく、いつの間にかパクチーが平気になったそう。

嫌いを克服する際は、一度苦手に対する考え方を改めてみては?

カテゴリ:スキルUP

★ビジネスに役立つヒントが満載「スキルUP」記事一覧はこちら

あなたへのオススメ記事

  • 顧客や社員を甘やかして利益を上げる「甘やかしビジネス」が拡大中!?
  • 仕事振られがち...「都合がいい人」にならないための上手な断り方
  • ステップアップは幻想!? 転職回数に反比例して満足度が下がることが判明
  • 「強い注意」はパワハラに非ず!? 国がはじめて定義を発表
  • 知っていたら自慢せずにはいられない! マニアックすぎる雑学クイズ

    知っていたら自慢せずにはいられない! マニアックすぎる雑学クイズ

  • 食通だったら全問正解!? 日本ならではの「食べもの」クイズ

    食通だったら全問正解!? 日本ならではの「食べもの」クイズ

  • その言い方、大丈夫? 上司&取引先への言葉遣いのマナー

    その言い方、大丈夫? 上司&取引先への言葉遣いのマナー

  • 知られざるエピソードにびっくり! ネーミングの秘密がわかるクイズ

    知られざるエピソードにびっくり! ネーミングの秘密がわかるクイズ

  • 喪服が黒なのはなぜ? 日本文化を深掘りするクイズ

    喪服が黒なのはなぜ? 日本文化を深掘りするクイズ

  • 観戦がもっと楽しくなる!? スポーツの英語雑学クイズ

    観戦がもっと楽しくなる!? スポーツの英語雑学クイズ

スキルUPの人気記事ランキング

  • 私の東大受験はネタ作りだって? 東大教授の最後の質問/ただの主婦が東大(49)

  • 思ってたのと違う…! 全然ねこじゃれないねこ/黒猫ろんと暮らしたら(2)

  • 天皇や皇族が海外へ行く際、パスポートはいる?/日本文化深堀りクイズ(18)

  • 「えっ、そこで寝るんだ…」はじめて迎えたドキドキの夜/黒猫ろんと暮らしたら(1)

  • 何かがおかしいと思っていたけど…はじめて知った衝撃の事実!/黒猫ろんと暮らしたら(3)

{ カテゴリ別ランキングを見る }

資格・スクール情報

  • 中小企業診断士とは? 試験&仕事内容を解説

    中小企業診断士の仕事内容は? 養成課程って何? 中小企業診断士について知っておきたいことを詳しく解説します。

    中小企業診断士とは? 試験&仕事内容を解説
  • 行政書士とは? 試験&仕事内容を詳しく解説

    行政書士って何? どんな仕事をするの? 試験の難易度は? 行政書士に関する素朴な疑問を解決します。

    行政書士とは? 試験&仕事内容を詳しく解説
ページトップに戻る