スキルUP

時間を「天引き」しておこう〜『お金と時間の悩みが消えてなくなる 最高の時短』/岡野純

漫画家・岡野純さんがライフハックに役立つ本を実践してみた体験記を紹介するレビュー。今回は米山彩香・著『お金と時間の悩みが消えてなくなる 最高の時短』を取り上げます。

参照:『お金と時間の悩みが消えてなくなる 最高の時短』( 米山彩香著、KADOKAWA)
参照:『お金と時間の悩みが消えてなくなる 最高の時短』( 米山彩香著、KADOKAWA)絵:岡野純

一昔前は、仕事の時間を最優先にして、余った時間を食事や睡眠、余暇にあてる…というのが当たり前だったかもしれません。

しかし実際には、食事や睡眠こそしっかりと時間を確保することで健康な心身を保ち、結果的に仕事の質を高めることができます。

誰に迷惑をかけるわけでもないのでついつい食事や睡眠は流動的にしてしまいがち。しかし、だからこそ時間割をしっかり作って、自分をマネジメントすることが大事なんですね。


岡野 純

カテゴリ:スキルUP

【著者紹介】岡野純(おかの・じゅん)
世の中のモノ・コトをマンガで「わかる化」する「わかる化漫画家」。会社員と個人漫画家のパラレルワーカー。2児の父。子供の頃に漫画家を志すも諦めていたが、30を過ぎてから「あたらしい漫画家の形」に気づき、現在のワークスタイルに至る。Amazon年間ベストセラーの『マンガでわかる!幼稚園児でもできた!!タスク管理超入門』『やる気クエスト』など10冊以上の書籍を出版し、累計部数は12万部を超える。

■Blog:純コミックス

【書籍紹介】
『お金と時間の悩みが消えてなくなる 最高の時短』

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