スキルUP

タスク管理は「タロット占い」と似てる!? あるべき状態を実現/小鳥遊

タロット占いは、提示された行動から自分の進むべき道を読み取るという意味で、タスク管理と似ています。タロット占いとタスク管理の共通点について、ブログ「For Getting Things Done」の管理人・小鳥遊(たかなし)さんが解説します。

読者のみなさま、こんにちは。小鳥遊と申します。

私は、発達障害のADHD(注意欠陥・多動性障害)の不注意優勢傾向という特性を持ちながらも、GTD(Getting Things Done)という仕事術を応用することで、会社員としての本業に加えてパラレルキャリアを複数進めることができています。

今回のテーマは、「タスク管理とタロット占いの共通点」です。

タロット占いの話

みなさんはタロット占いについてどれぐらいご存知でしょうか。

先日ラジオを聴いていたところ、パーソナリティーがタロット占いについてこんな話をしていました。

「タロット占いは、占い師の主観や解釈によるものだと思っていたが、違った」

「数十枚のカードをあるルールに沿って並べて、そこに書いてあることをただ読み上げることが占い師のやること」

「タロットカードは細分化され、一枚一枚意味合いが違う。『出発』というテーマでも、意気揚々たるものから、暗がりの中ひっそりと出発するものまである」

「それらを数枚組み合わせてできたストーリーを提示するだけで、それ自体には何の暗示や含みもない」

「ただ、それを見た相手は、そのストーリーを見て猛烈に考え始める。自分も気がつかなかった感情や願望、欲望などに気がつく。これがタロットの本質だ」

タロットは、自分でも分からなかった「こうすればいいのか」という気づきを与えてくれ、行動するきっかけを与えてくれるものなのだという話でした。

「こうしたいけどできないよなぁ……」と逡巡している状態を脱して行動しだすことを、タロットの世界では「インパスの山を越える」と言うそうです。

淡々とした事実を連ねたストーリーを、これがあなたの進む道ですと提示されたときに、内省を促された結果踏み出すということはとても大事だなと思いました。

ありたい状態、成し遂げたいことに向けての見通しが立つと、そこに願望が生まれ、行動のモチベーションにつながるのです。

タスク管理もインパスの山を越えさせるもの

あるべき状態、成し遂げたいことを実現するための「見通し」を立てる方法論として、タスク管理とタロットは共通します。

 参考:タスク管理ツール「タスクペディア」
参考:タスク管理ツール「タスクペディア」提供:社会福祉法人SHIP

タロットほどスパンの長い話ではありませんが、「資料のひな型をもらえるよう田中さんにメール」や「上司に確認依頼をする」というサブタスク一つ一つが、一枚のタロットカードにあたります。

タスク管理では、これらのサブタスクを連ねてストーリーを作り、「こうすれば自分はタスクをやり遂げられる」と後押しをしてくれるというわけです。その通りに従えば、タロットでいう「インパスの山」を超えることができるのです。

占い師から提示されるタロットカードか、自分で考えるサブタスクかの違いはありますが、根本は同じではないでしょうか。

行動の心理的ハードルを低くしてスタートする

タロットでもタスク管理でも、無意識的な心理的ハードルを低くして行動を開始しやすくすることに焦点が当てられています。

タロットの歴史は長く、人間が長い間向き合わざるを得なかった問題であり、今もたくさんの人が悩んでいるものだと思われます。

タスク管理は、タロットと同じようなプロセスを、複雑なルールを覚えなくても実践できるものです。

タスク管理で、一緒にインパスの山の先を見てみませんか。


小鳥遊

カテゴリ:スキルUP

【著者紹介】小鳥遊(たかなし)
都内メーカー勤務の会社員。ADHDの診断を受けるも、GTDというタスク管理手法に沿うExcelツールを自作することで、自身の特性による抜け漏れ等をカバーする仕組みを構築。同様の特性を持つ方々へ、タスク管理で救われた体験とその仕組みを紹介するイベント「自分は要領が良くない、と思い込んでいる人のための仕事術」を定期開催。就労移行支援事業所EXP立川で自身の経験を語りタスク管理を教える講座を受け持つ。自作ツールをクラウド化した「タスクペディア」を社会福祉法人SHIPから無料公開。
■Twitter:@nasiken
■ブログ:「ForGetting Things Done」

★ビジネスに役立つヒントが満載「スキルUP」記事一覧はこちら

あなたへのオススメ記事

  • 「GTD」の実践で、仕事に即レスできる人になる/小鳥遊
  • 仕事を成し遂げる技術=「GTD」とは何か?/小鳥遊
  • 仕事の抜け漏れをなくすために「全部書く」ことは有効なのか/⼩⿃遊
  • ADHDの僕が、社外の個人活動を本職で事業化した話/小鳥遊
  • 喪服が黒なのはなぜ? 日本文化を深掘りするクイズ

    喪服が黒なのはなぜ? 日本文化を深掘りするクイズ

  • 観戦がもっと楽しくなる!? スポーツの英語雑学クイズ

    観戦がもっと楽しくなる!? スポーツの英語雑学クイズ

  • 分析力&思考力アップ! 解くだけで頭がよくなるパズル

    分析力&思考力アップ! 解くだけで頭がよくなるパズル

  • 知れば一気に親近感がわく! 歴史人物の「ウラの顔」クイズ

    知れば一気に親近感がわく! 歴史人物の「ウラの顔」クイズ

  • 意外なウラ話にびっくり! スポーツがますます面白くなるクイズ

    意外なウラ話にびっくり! スポーツがますます面白くなるクイズ

  • コレならOK? コレだと失礼? 上司&取引先とのビジネスマナー

    コレならOK? コレだと失礼? 上司&取引先とのビジネスマナー

スキルUPの人気記事ランキング

  • 豊臣秀吉は6本指だった!? 先天性奇形異常多指症の証拠が2つの文献に/毎日雑学

  • WordやExcelなどが1つに!「Office Mobile」アプリが有能と話題に

  • なぜ時間を奪う!? 帰国後驚いた社員を信用しない日本の企業文化/こんな働き方(1)

  • まさか俺、モテている!? ほむら先生とスーツ効果/ほむら先生はたぶんモテない(11)

  • 相撲の取組中に「まわし」が取れたらどうなるの?/スポーツがますます面白くなるクイズ(15)

{ カテゴリ別ランキングを見る }

資格・スクール情報

  • 中小企業診断士とは? 試験&仕事内容を解説

    中小企業診断士の仕事内容は? 養成課程って何? 中小企業診断士について知っておきたいことを詳しく解説します。

    中小企業診断士とは? 試験&仕事内容を解説
  • 行政書士とは? 試験&仕事内容を詳しく解説

    行政書士って何? どんな仕事をするの? 試験の難易度は? 行政書士に関する素朴な疑問を解決します。

    行政書士とは? 試験&仕事内容を詳しく解説
ページトップに戻る