圧倒的な行動力で望む結果を出し続ける、メンタルの源泉とは？

本気で自己対話する人がたどり着ける場所

　著者のマリー氏は、この世に生を受けてから、様々な選択とチャレンジを繰り返し、世界的なライフコーチのポジションを手に入れました。

　決して裕福とは言えない家庭に生まれながら、あらゆる努力を重ねて大学の卒業式に総代を務めたこと。ニューヨーク証券取引所での仕事を手に入れたものの、「私が本当にやりたいことはこれじゃない」と悩んだこと。

　心の声を無視できなくなり、出版社の雑誌アシスタントに転職したものの、「違う、これでもない」と、心が強く叫んでいたこと。昇進と堅実な収入が手に入る、世界一のファッション雑誌『ヴォーグ』での仕事のオファーを、心の声に従って断ったこと。

　自分が信じた天職のライフコーチになるため、今まで築き上げてきたものをすべて手放し、新たなチャレンジを始めたこと。バーテンダーやフィットネス講師など、様々な仕事で食いつなぎながら、ゆっくりと夢を叶えていったこと。

　マリー氏は幼い頃に身につけた「夢を叶える楽観主義」で、問題に突き当たるたびに習慣や行動、価値観を見直し、これを乗り越えてきたのです。

人生の可能性を大きく広げる、10のレッスン

　エブリシング・イズ・フィギュアウタブル！
（Everything is Figureoutable！）　
その気になれば何だってやり遂げられる。

　これが「夢を叶える楽観主義」の本質です。

　本書では才能を存分に発揮して夢を叶えるために、
・言い訳を撲滅する
・どんな恐怖心にも打ち勝つ
・準備ができる前に始める
　など10のレッスンを用意して、様々な成功マインドとノウハウを伝授。

　パッションあふれる言葉で目の前のクライアントに話しかけているように、優しく寄り添い、時に激励の言葉をかけながら、じっくりと解説していきます。

　さらに、「知っている」を「できる」にするために、質問の答えを書く、ブレインストーミングを行うなど、様々なワークを用意。このワークに取り組むことで、レッスンの内容をより深いレベルに落とし込んでいきます。

　この他にも、
・人が望むものを手に入れられない主な理由のひとつは、それを望むのが怖いから
・一定の期間、がむしゃらに努力する気がないのなら、その夢はそれほど重要ではない。その夢を手放そう
・行動することが、行動し続けたいという欲求を生じる。「まだ準備ができていない」という頭の中の声に絶対に従わないこと
・世の中には2種類の人間がいる。理由（言い訳）を手にしている人と成果を手にしている人だ

　など、超人気ライフコーチならではの、ハッとする、目からウロコの金言・至言もズラリ。
心のブレーキを外し、望む成果を手に入れるきっかけとなることでしょう。

本当の喜びと達成感を味わうために

　マリー氏は「困難をうまく克服できない、なりたい自分にすぐになれないのは仕方のないこと」として、このように述べています。

　「私たちの誰一人として、生まれた時に人生のトリセツをもらいはしません。あなたが直面する問題が何であれ、それをやり遂げ、なりたい自分になるために必要なものは、あなた自身に備わっています。

　社会や家族、あるいはあなたの心の声が何と言おうと、『万事休す』ではないのです。あなたは本質的に何の問題もありません。弱くも、無能でもない。

　人生で遭遇する困難を克服するためだけでなく、本当の喜びと達成感を味わうために、成功に必要な心構えや、物事の見方、実用的な習慣を身につける方法を教えてはくれません。

　どうしたら与えられた才能を使いこなして変化をもたらすことができるのか、それに関する実用的な訓練は、残念ながら、たとえあったとしてもほんの少ししか受けられないのです。そういう状況を正せるかどうかは、今この場にいる私たち次第。

　あなたの力が必要です。あなたの心が、声が、勇気が、喜びが、創造力が、思いやりが、愛が、才能が、かつてないほどに必要とされているのです。今すぐに。」

・叶えたい夢がある人
・今の状況を手放したいのに、最初の一歩が踏み出せない人
・やりたいことがあるけれど、時間やお金が足りないと感じている人

　そんな人にとって、本書は「読んで元気が出る、背中を押してくれる」心強いパートナーになってくれることでしょう。