鈴木 裕介すずき ゆうすけ
講演テーマ
・最新医学で学ぶ最強の休み方(PIVOT様, 再生回数125万回以上)
・メンタル不調で会社を休んで気づいた、自分と仕事との付き合い方
・キャリアの節目に見つめ直す『自分の心とキャリアデザイン』
・働く女性のメンタルヘルス講演会 ありのままの自分を認める!折れない、ブレない「自分」の育て方
・シン・ストレス学講座~心療内科医が教える本当の休み方~
・「エンジニアのためのメンタルヘルスマネジメント<秋葉原のゲーマー心療内科医からのメッセージ>
著書
『心療内科医が教える本当の休み方』(アスコム)
『がんばることをやめられない コントロールできない感情と「トラウマ」の関係』(KADOKAWA)
『我慢して生きるほど人生は長くない』(アスコム)
講演・研修実績
心療内科医が教える本当の休み方(トヨタ車体様、大分県社会福祉協議会様、中野クリエイティブ祭り2024様など)
シン・ストレス理論〜新しいストレス理論とセルフケア〜(大樹生命様、flier book labo)
クリエイティブワーカーのメンタルヘルス(博報堂様)
エンジニアのための処方箋(ヤフー株式会社様)
エンジニアのためのメンタルヘルスマネジメント<秋葉原のゲーマー心療内科医からのメッセージ>
(ディベロッパーズサミット2021年・ベストスピーカー1位受賞)
メンタルヘルス・マネジメント研修(電通様)
チームビルディング(日本病院学会様)
Z世代のメンタルヘルスと新しいストレス反応(エプコットソフトウェア様)
自分の心とキャリアデザイン(Forkwell様)
面談などに活用できるコミュニケーション手法と心理学的フレームワーク(エルフィン株式会社様)
環境の変化が激しいときの自分の心とのつきあい方(KAIGO LEADERS様)
医療者のメンタルヘルスケア(聖隷浜松病院様)
研修医ストレスマネジメント(ケアネット様)
その他学校講演多数(法政大学様、東京未来大学様、県立千葉高校様)